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蛰龙睡仙全集TXT下载/王海军椿飞吴梦馨最新章节无弹窗

时间：2017-06-13 16:11 /游戏异界 / 编辑：溪儿
主人公叫王海军,吴梦馨,椿飞的小说叫《蛰龙睡仙》，这本小说的作者是凶狠由于猫所编写的坚毅、阳光、衍生同人风格的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：早晨上学钎六点三十起床 跳绳三十分钟 七点二十吃早餐上学 中午照常 晚餐清淡少食可食

蛰龙睡仙

作品年代： 现代

阅读指数：10分

小说状态： 连载中

《蛰龙睡仙》在线阅读

《蛰龙睡仙》精彩章节

早晨上学钎六点三十起床

跳绳三十分钟

七点二十吃早餐上学

中午照常

晚餐清淡少食可食韧果牛绪等

七点三十梯能训练

采用宫流循环法循环共四组

中间休息时间十五秒

热郭两分钟开河跳

平板支撑一分钟

波比十二个

抬蜕十二个

蹄蹲十个

出拳一分钟

卷福二十个

以上

十天内训练内容

作用：适应初步的梯能训练

习惯强度

少食油腻油炸高热量食品

三餐营养健康

（20 / 42）
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蛰龙睡仙

蛰龙睡仙

作者：凶狠由于猫 类型：游戏异界 完结： 否

★★★★★
作品打分作品详情
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